Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), psikoterapi alanında yaygın olarak kullanılan bir terapi yaklaşımıdır.
OKB – Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Obsesif bir insanın zihninde sürekli tekrar eden düşünceler görülebilir ve kişi bunlardan kurtulamayabilir.
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Yaygın anksiyeteli insanlar geleceklerine, yaşamakta oldukları ana, parasal durumlarına, yakınlarının başlarına gelebilecek olası felaketlere ve yaşamın diğer yönlerine yönelik sürekli kaygı yaşayabilirler.
Nevrotik Kişilik Nedir?
Nevroz kelimesi çok genel anlamda normal davranış örüntüsünden sapma olarak ifade edilebilir.
Orta Yaş Krizi Nedir?
Orta yaşlar olarak adlandırılan bu dönem genellikle 35-60 yaşlar arasında ortaya…
Psikolojik Şiddet Nedir?
Bir kişinin duygusal, zihinsel veya ruhsal sağlığına yönelik kasıtlı olarak zarar vermek psikolojik şiddet olarak tanımlanır.
Yurt Dışına Taşınmak
Hayaller kurulur, bir ülke belirlenir, araştırılır ve artık gitmek için hazırsınızdır…
Duygusal Zeka Nedir?
Duygusal zeka, insanların duygularını anlama, yönetme ve başkalarının duygularını anlayabilme yeteneğini içermektedir.
Travma Sonrası Gelişim
Başa çıkılamaz görünen travmalar aslında bizi büyütmek için bir fırsattır.
Çift Terapisi Nasıl Olur?
Çift terapisi, partnerlerin ilişkilerindeki sorunları tanımlamasına, iletişim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan etkili bir yöntemdir.