Psikoloji ve Psikoterapi
Terapia Blog
Psikoloji ve psikoterapi alanında blog içerikleri.
Mevsimsel Depresyon
Aralık 26, 2022
Güneşli havaların yerini yağmurlu ve bulutlu havalar almaya başladı. Dünyamızdaki bu fiziksel değişiklikler bizlere ruhsal değişiklikler olarak yansıyabilir.
Göç ve Göçmenliğe dair
Aralık 2, 2022
Akıp giden bir yaşamımızın olduğu yerden; bambaşka yerlere gitmek ve orada yeni bir yaşam kurmak heyecan verici olduğu kadar zihnimizde birçok soruyu barındıran bir süreçtir.
İş Hayatında İlişkiler
Kasım 29, 2022
İş hayatında herkes farklı konularda farklı zorluklar yaşar. Bağlanma stilimiz de; işle, iş ortamı ve iş arkadaşlarıyla nasıl ilişkilendiğimize dair fikir verebilir.
Bilişsel Çarpıtma Nedir?
Eylül 20, 2022
Bilişsel çarpıtma, bireyin gerçeği yanlış değerlendirmesine yol açan sistemik, otomatik ve irrasyonel düşünce biçimidir.
Nasıl Klinik Psikolog Olunur?
Ağustos 1, 2022
Klinik Psikolog; psikoloji lisans eğitiminden mezun olup, ardından klinik psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlamış kişilerdir.
Bağımlılık bir semptomdur.
Temmuz 3, 2022
Sinir Sistemini Yapay Olarak Düzenleyen Alışkanlıklar
Haziran 1, 2022
Bağlanma Teorisi Nedir?
Haziran 1, 2022
Savunma Mekanizması Nedir?
Mayıs 31, 2022
Psikodinamik Terapi Nedir?
Mayıs 31, 2022
Aile Terapisi Nedir?
Şubat 16, 2022
Kaygılı olduğumuzda sinir sistemimize ne oluyor?
Şubat 9, 2022
Friends Dizisi Psikolojik Karakter Analizi
Şubat 16, 2024
Chandler’ın esprili kişiliği, duygusal olarak zorlandığı anlarda bir savunma mekanizması olarak ortaya çıkabilir. Monica’nın mükemmeliyetçi kişiliği, ailesindeki rekabet ortamı ve annesinin favori çocuğu olarak seçilmiş olmamasıyla ilgili olabilir.
Duygu Odaklı Terapi Nedir?
Şubat 15, 2024
Duygu odaklı terapi, duyguların anlaşılması, kabul edilmesi ve yönetilmesine odaklanan bir terapi yaklaşımıdır.
Bağlanma Korkusu Nedir?
Şubat 5, 2024
Bağlanma korkusu, genellikle yakın ilişkilerde duygusal, fiziksel bağ kurmaya veya başkalarına güven duymaya yönelik yoğun bir endişe/korku hissedilmesi durumudur.
Güvenli Bağlanma Kurabilmek İçin Neler Yapılabilir?
Ocak 7, 2024
Çocuğumuzun bizimle birlikteyken kendini güvende hissedebilmesi, dünyanın bulunmak için iyi ve hoş bir yer olduğuna dair ömür boyu beklentiyi içeren ilk basamağı düzenler.
Somatizasyon Nedir?
Ocak 7, 2024
Somatizasyon; zihinsel ve duygusal bir sorun, stres veya çatışmanın fiziksel semptomlarla ifade edilmesidir.
Ayrılık Anksiyetesi Nedir?
Ocak 7, 2024
Ayrılık durumunda güvende olamama, terk edilme veya yalnızlık gibi korkularla başa çıkmak zorunda hisseden çocukların, ilerleyen yaşlarda ilişki kurma ve bağlanma…
Agorafobi Nedir?
Ocak 7, 2024
Agorafobi, genellikle kişinin belirli yerlerde veya durumlarda panik atak veya utanç verici bir duruma düşebileceği korkusuyla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur.
Sosyal Fobi (Sosyal Anksiyete) Nedir ?
Aralık 15, 2023
Kişinin sosyal hayattaki etkileşimlerinde belirgin bir korku ve kaygı yaşadığı, genellikle toplum içinde veya performans göstermesi gereken herhangi bir durumda ortaya çıkan bir kaygı bozukluğudur.
Panik Bozukluk Nedir?
Kasım 30, 2023
Tekrarlayıcı, beklenmedik panik atakları ile ortaya çıkan, ataklar arası zamanda sürekli olarak tekrar panik atağı yaşayacağına dair kaygılar duyulan, kontrolünü kaybedeceği, çıldıracağı, dehşet verici bir olay yaşayacağı hissedilen, yoğun kaygının yaşandığı, ruhsal rahatsızlıklar panik bozukluk olarak adlandırılır.
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir?
Kasım 15, 2023
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), psikoterapi alanında yaygın olarak kullanılan bir terapi yaklaşımıdır.
OKB – Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Kasım 13, 2023
Obsesif bir insanın zihninde sürekli tekrar eden düşünceler görülebilir ve kişi bunlardan kurtulamayabilir.
Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Kasım 8, 2023
Yaygın anksiyeteli insanlar geleceklerine, yaşamakta oldukları ana, parasal durumlarına, yakınlarının başlarına gelebilecek olası felaketlere ve yaşamın diğer yönlerine yönelik sürekli kaygı yaşayabilirler.
Hemen Başvurun!
Danışmalık Almaya Başlayın
Başvuru formunu doldur. Senin için en uygun uzmanımız ile eşleştirmeni yapalım. Uzmanımız ile online görüşmeye başlayın.
