Psikoloji ve Psikoterapi
Terapia Blog

Psikoloji ve psikoterapi alanında blog içerikleri.

Mevsimsel Depresyon

Aralık 26, 2022
Güneşli havaların yerini yağmurlu ve bulutlu havalar almaya başladı. Dünyamızdaki bu fiziksel değişiklikler bizlere ruhsal değişiklikler olarak yansıyabilir.
Akıp giden bir yaşamımızın olduğu yerden; bambaşka yerlere gitmek ve orada yeni bir yaşam kurmak heyecan verici olduğu kadar zihnimizde birçok soruyu barındıran bir süreçtir.
İş hayatında herkes farklı konularda farklı zorluklar yaşar. Bağlanma stilimiz de; işle, iş ortamı ve iş arkadaşlarıyla nasıl ilişkilendiğimize dair fikir verebilir.
Bilişsel çarpıtma, bireyin gerçeği yanlış değerlendirmesine yol açan sistemik, otomatik ve irrasyonel düşünce biçimidir.
Klinik Psikolog; psikoloji lisans eğitiminden mezun olup, ardından klinik psikoloji alanında yüksek lisansını tamamlamış kişilerdir.

Nevrotik Kişilik Nedir?

Kasım 1, 2023
Nevroz kelimesi çok genel anlamda normal davranış örüntüsünden sapma olarak ifade edilebilir.

Orta Yaş Krizi Nedir?

Ekim 30, 2023
Orta yaşlar olarak adlandırılan bu dönem genellikle 35-60 yaşlar arasında ortaya…
Bir kişinin duygusal, zihinsel veya ruhsal sağlığına yönelik kasıtlı olarak zarar vermek psikolojik şiddet olarak tanımlanır.
Hayaller kurulur, bir ülke belirlenir, araştırılır ve artık gitmek için hazırsınızdır…

Duygusal Zeka Nedir?

Ağustos 10, 2023
Duygusal zeka, insanların duygularını anlama, yönetme ve başkalarının duygularını anlayabilme yeteneğini içermektedir.

Travma Sonrası Gelişim

Temmuz 4, 2023
Başa çıkılamaz görünen travmalar aslında bizi büyütmek için bir fırsattır.
Çift terapisi, partnerlerin ilişkilerindeki sorunları tanımlamasına, iletişim becerilerini geliştirmelerine yardımcı olan etkili bir yöntemdir.

EMDR Terapisi Nedir?

Mart 29, 2023
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme), travmatik deneyimlerle baş etmek için kullanılan etkili bir terapi yöntemidir.
Yas süreci, kaybettiğimiz bir şey veya birisi hakkında yaşadığımız duygusal bir süreçtir.

Deprem Korkusu

Mart 5, 2023
Deprem sonrası verilen tepkiler, anormal bir duruma karşı verilen normal tepkilerdir.
Belli yaşantılar sonucunda bazı kalıp düşünme ve davranış şekilleri geliştiririz.
Toksik bir ebeveyn ilişkisi içinde büyümüş olman şu anki ilişkilerinin de böyle olması gerektiği anlamına gelmez.

Hemen Başvurun!
Danışmalık Almaya Başlayın

Başvuru formunu doldur. Senin için en uygun uzmanımız ile eşleştirmeni yapalım. Uzmanımız ile online görüşmeye başlayın.